Apaga tu teléfono por 3 minutos (desconéctate de la tecnología) y respira.

Publicado en junio 13, 2014 por cruxweb

Haz arte ›

Acerca de

Acerca de Change to Chill
Otros recursos
Noticias / Prensa
Asociación Escolar Change to Chill
Kit de inicio
Preguntas frecuentes

Estrés y salud mental

Estrés 101
Reduciendo el estigma
Prevención del suicidio, concientización y recursos de apoyo
Salud mental & Vapeo

Resiliencia

Visualización guiada
Zona Virtual para Relajarse
Mindfulness
Vida Balanceada
Viviendo con duelo & Pérdida
Change to Chill para deportistas

Planes de lecciones

Planes de lecciones
Change to Chill para deportistas

Actividades

Guía de acción
Descansos para relajarse
Movimiento consciente
Remix mental
Videos:
Reto para relajarse
Actividades & Herramientas

Conéctate con nosotros

Contáctanos
Pinterest
Instagram

Tienda de regalos de Change to Chill
Paquete de atención virtual
Videos:
Zona Virtual para Relajarse

Una rama de:

En asociación con:

Este sitio se presenta solo con fines informativos y no pretende sustituir el asesoramiento médico profesional. Change to Chill es una marca registrada de Allina Health System. Presentación y diseño ©2024 Allina Health Todos los derechos reservados.

Términos & Condiciones | Política de privacidad

Español
English (Inglés)